小红书笔记限流原因：完整避坑与恢复指南

小红书笔记限流原因：完整避坑与恢复指南

一、内容违规类限流

1. 敏感词触发机制

• 高频违规词类型：
  • 医疗类：美白/祛斑/治疗等功效性词汇
  • 金融类：股票/投资/理财等未持证关键词
  • 绝对化用语：第一/最便宜/全网最低价
• 检测工具推荐：
  • 零克查词：实时扫描笔记违规风险
  • 句易网：广告法违禁词库比对

二、账号操作类限流

1. 非正常行为判定

• 单日删除笔记＞3篇触发风控
• 连续7天无新笔记发布降权
• 私信回复含「微信/淘宝」等外链词汇

2. 账号修复方案

• 限流期每天发布1条生活类笔记（持续3-5天）
• 使用「创作中心-账号诊断」功能自查
• 参与官方话题活动恢复权重

三、内容质量类限流

1. 视觉规范缺失

• 封面设计雷区：
  • 文字占比＞50%
  • 使用网图/模糊素材
  • 多篇笔记色调不统一
• 排版优化建议：
  • 采用3:4竖版构图
  • 使用「黄油相机」统一滤镜模板

四、系统误判处理方案

• 申诉路径：
  • 电脑端：登录创作服务平台-账号管理-申诉中心
  • 手机端：我-设置-帮助与客服-内容申诉
• 申诉材料准备：
  • 原创证明：PSD源文件/拍摄花絮
  • 修改方案：标注已删除的违规内容

五、限流预兆自查清单

• 笔记24小时阅读量＜100
• 粉丝增长连续3天为负数
• 历史笔记突然大批量提示「仅自己可见」
• 无法申请任何平台活动

紧急恢复方案：
立即停止违规操作 → 发布3篇合规笔记 → 投流100元加热 → 联系客服说明整改情况